炎天，病雨夜，无畏雷声滔滔，打雷闪电风暴。不胆猛然乾坤面黝黑一闪，小也紧接着响彻云霄的病炸雷声猛然响起!

  尽管同样是被吓了一大跳，但每一当闪电风暴泛起的无畏时候，总会有些人的打雷反映要逾越你的预料，致使可能泛起被雷电吓哭的不胆情景，岂非这些人的小也胆子特意小吗?

  甚么是恐天象症?

  假如碰着闪电风暴时，你的病身体味发抖、胸口剧痛、无畏恶心急躁，打雷随着光阴的不胆流逝，呼吸变患上越来越难题，小也并禁不住抽咽，那末要留意了，这未必是心脏病，而有可能是恐天象症。

  恐天象症(Astraphobia，无畏症的一种)，其特色是对于情景中极其响亮但做作的噪音(即闪电以及雷霆)发生强烈的无畏。假如你看到雷声就跑，概况在从天而降的狂风雨中快捷捂住耳朵，那末你极有可能患了恐天象症，这种症状致使可能不断不断到成年。

  恐天象症的展现

  患了恐天象症的人会展现出哪些颇为行动呢?

  好比，当一总体沉浸于旁不雅种种天气频道以及善象预告，确保不会泛起雷暴天气;概况是在栖身的修筑物的屋顶上装置避雷针以及防雷装置;当听到会有雷暴的天气预告时，开始焦虑并泛起焦虑症。

  以上展现展现对于方极有可能患了恐天象症，患者艰深会泛起多种神思以及身段症状，好比：

  急躁以及焦虑。

  持久无意见昏迷。

  发抖、出汗过多。

  心跳减速、心悸、呼吸仓皇。

  在种种“避难所”(假如真室、浴室以及壁橱)中规避狂风雨。

  不断追寻狂风雨的先兆，痴迷于天气预告。

  封锁门窗以及窗帘，尽管纵然不听狂风雨声音。

  僵在一个中间—耽忧不断挪移就会被闪电击中。

  胃肠道下场，如吐逆以及恶心等。

  恐天象症个别会导致另一种无畏症，称为广场无畏症，特指在果真场所概况坦荡的中间勾留的极其无畏。假如恐天象症不实时治疗，会导致广场无畏症，患者会发生并吞家的无畏。而且，恐天象症会让患者颇为结子，而且由于他人的扭曲，可能会让患者与周围人发生社交单独感。

  恐天象症的诱因以及诊断

  无畏症在人群中普遍存在，而且具备多种方式，在影响患者同样艰深功能的水平上各不相同，恐天象症便是其中的一种规范。仅在美国，就有 1900 万人患了轻度致使重度无畏症，严正影响他们的同样艰深生涯。

  当初，恐天象症简直切诱因尚不残缺清晰，它可能是由先天的、先天习患上的或者创伤性因素导致的。与其余规范的无畏症同样，遗传、家族史以及履历(特意是童年与天气无关的创伤使命)等因素可能会导致人们患上这种无畏症。更严正的是，良多患者直至该病严正影响总体生涯前，都不会谋求自动治疗，从而错失治疗良机，对于身心组成重大伤害。

  当怀疑自己患恐天象症时，首先要做便是去看医生。尽管引起恐天象症的病因尚不清晰，但医生会妨碍周全的身段评估，清扫一些潜在的瘦弱下场，如恐高症、恐水症、心脏病或者偏头痛等。

  艰深建议恐天象症者可能谋求神思治疗师辅助，神思治疗是应答这种情景的主要本领。与神思治疗师品评辩说在极其雷暴时期的感触，特意是引起这些感触的源头，可能辅助治疗师更好清晰病情，并找到治疗措施。

  恐天象症的应答

  侥幸的是，恐天象症不用定是永世性的，属于一种可逆性疾病，可能用放松能耐或者抗焦虑药物妨碍治疗。作为一种神思疾病，它极有可能是由于咱们前面所说的内、外致病因素熏染于人而组成脑功能拦阻，从而破损了人脑功能的残缺性以及总体与外部情景的不同性所致。因此，神思治疗是处置恐天象症的最实用本领。

  1 吐露疗法

  恐天象症治疗的目的便是消除了患者对于雷暴的无畏，神思治疗师会试验让患者直面雷暴。假如不想让患者直面雷暴，治疗师也可能播放雷暴的视频或者音频。

  在播放着实雷暴的音频或者视频后，治疗师丈量患者的无畏水平，并钻研发生无畏的诱因。经由让患者一再吐露在无畏中，治疗师可经由向患者转达在雷暴中的放松能耐，飞腾对于方的无畏水平。吐露疗法中罕用的放松能耐搜罗呼吸实习、神思展现以及自我展现等，均都能让患者清静下来。

  2 认知行动疗法

  尽管吐露疗法在治疗恐天象症方面下场清晰，但假如不与认知行动疗法(Cognitive Behavioral Therapy，CBT)一起配合实际，不建议妨碍吐露疗法。

  吐露疗法主要着重于教育患者若何操作其无畏，CBT 治疗的重点则是让患者转变对于与雷暴相关的无畏的意念。

  外洋个别的做法是，首先 CBT 治疗师与患者妨碍一对于一语言，而后患者将其对于雷暴的所有负面意念转达给治疗师，最后治疗师用自动意念修正患者对于雷暴的负面意念。

  3 药物治疗

  肉体科医生在治疗恐天象症时很少会开药，惟独当患者症状颇为严正时，方可运用治疗恐天象症的药物，多为抗烦闷药以及抗焦虑药。

  最后想说的是，恐天象症为一种可逆性疾病，患者理当对于该病有精确认知，并自动谋求神思治疗，对于治疗概况消除了该症状是卓实用果的措施。对于正艰深人来说，周围若有相似患者，不应单独概况卑视他们，应实时伸出援手予以辅助，给以他们宽慰。